Eso tiene que salir perfecto!. Esta frase puede aparecer en casa cuando un niño, una niña o una persona adolescente borra continuamente un ejercicio, se angustia ante un examen, evita participar en clase o abandona una actividad porque siente que no lo hará suficientemente bien. A veces se interpreta como exigencia, responsabilidad o incluso falta de esfuerzo. Sin embargo, detrás de esta conducta puede existir un miedo intenso a equivocarse.
El perfeccionismo no consiste simplemente en querer hacer las cosas bien. El problema aparece cuando la persona menor aprende a relacionar su valor personal con el resultado obtenido: “Si no lo hago perfecto, significa que no soy capaz”. Desde una perspectiva psicológica, estas interpretaciones pueden generar ansiedad y favorecer conductas de evitación, comprobación o búsqueda constante de seguridad.