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Trastornos de adaptación

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«No es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma». (Jiddu Krishnamurti, 1895-1986). Introducción En la sociedad actual, debido a nuestro modo de vida, es lógico que uno de los problemas que con más frecuencia se remite a los...
Adicción al móvil

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El uso excesivo de nuestros teléfonos móviles es cada vez más frecuente. Pasamos gran parte de nuestro día detrás de la pantalla. Un estudio realizado en 2018 donde se analizan los hábitos de uso del móvil de personas entre 18–65 años, muestra que 7’6 millones de...
Gestión del tiempo: claves

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¡No tengo tiempo para nada! ¡No me da la vida para tanto! Nos suenan estas frases, ¿verdad? ¿Por qué nos resulta tan complicado planificar nuestro tiempo?, vamos a ver como podemos ayudaros desde grupoVOLMAE. Ser personas más productivas en nuestro día a día, es el...
5 consejos para elegir un buen regalo

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Se acercan las fiestas navideñas, “It’s the most wonderful time of the year” como dice el famoso villancico, un periodo querido por muchos y por qué no decirlo, temido por otros tantos. Cenas de navidad, villancicos y belenes, reencuentros, amigos invisibles, abrazos,...

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