por Angel Gabriel López | Abr 7, 2020 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
El confinamiento que ya llevamos soportando durante varias semanas debido al estado de alarma por el COVID-19 puede afectar a la calidad del sueño y al número total de horas que se duerme. Estos días no estamos siguiendo las mismas rutinas habituales del día a día...
por Belén Sarrión | Abr 6, 2020 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
El consumo sin freno constituye uno de los principales hábitos nocivos del siglo XXI. Uno de cada tres europeos compra más de lo que necesita, según el reciente Informe europeo sobre problemas relacionados con la adicción al consumo, hábitos personales de compra y...
por Beatriz Monteagudo | Abr 2, 2020 | Psicología, Intervención Social, Recursos Humanos |
Por fin tenemos tiempo para estar en casa, quizás demasiado… Tenemos que seguir con nuestras obligaciones y seguir realizando nuestras tareas, y hacerlo desde casa no tiene por qué facilitarnos tal labor. Ahora no podemos salir, no podemos cambiar de lugar para hacer...
por Mar Alcolea | Mar 27, 2020 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
¿QUÉ LE ESTÁ PASANDO A MI CABEZA? ¿QUÉ LE ESTÁ PASANDO A MI PAREJA? Son días duros, amargos, que sin duda están marcando un punto de inflexión en todos nuestros ámbitos: personal, laboral, familiar, social… Son días en que nuestra cabeza no para, muchos...
por Belén Sarrión | Mar 27, 2020 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
Probablemente serás una de tantas personas que estás atravesando por momentos difíciles o tienes a tu alrededor a alguien que te preocupa, experimentando un torrente de sensaciones, sobre todo de ansiedad y miedo. Estas emociones básicas aparecen cuando sentimos que...
por Jesús Valerio Caro | Mar 26, 2020 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
En estos tiempos de alarma sociosanitaria y confinamiento, podemos tener ciertos pensamientos automáticos negativos recurrentes que nos desborden cuando notamos en nuestro organismo algún tipo de alteración, síntoma o malestar similar a los del COVID-19. También puede...
