por grupoVOLMAE | Ago 9, 2022 | Intervención Social, Psicología |
Uno de los legados más preciados que podemos dejarles a nuestros hijos e hijas son nuestros valores. En muchas ocasiones nos preguntamos por qué es importante educar y transmitir los valores a las siguientes generaciones. La respuesta es que estos valores ayudarán a...
por grupoVOLMAE | Jun 30, 2022 | Psicología, Psicoterapia, Sin categoría |
En la última entrada del blog “Derechos Asertivos (parte 1)”, explicamos qué son los derechos asertivos, destacando que se tratan de afirmaciones o declaraciones sobre nuestras responsabilidades para con nosotros mismos así como los límites prácticos a lo...
por grupoVOLMAE | Jun 28, 2022 | Psicología, Psicoterapia |
La llegada de la época estival no sólo viene acompañada por la subida de las temperaturas sino también por esa ilusión que nos invade al estar más cercanas esas ansiadas vacaciones que tanto anhelamos. Pero, ¿realmente somos capaces de disfrutar y de desconectar...
por grupoVOLMAE | Jun 9, 2022 | Psicología, Sin categoría |
Como vimos en nuestra entrada del blog “Estilos comunicativos básicos: agresivo, pasivo y asertivo”, el estilo asertivo es un modo de comunicación que implica respeto hacia sí mismo, a través del cual somos capaces de expresar libremente nuestras opiniones y...
por grupoVOLMAE | Abr 26, 2022 | Psicología |
El nacimiento de un bebé es un momento único en la vida. Los meses previos pueden ser un “polvorín emocional”, una montaña rusa que desencadena emociones intensas y extremas, pasando desde la euforia, alegría e ilusión hasta el miedo, agobio y la ansiedad. Sin...
por grupoVOLMAE | Mar 30, 2021 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
Antes que todo tendríamos que conocer ¿Qué es exáctamente la asertividad? La asertividad es uno de los componentes de la Inteligencia Emocional y es la capacidad de decir lo que sentimos, deseamos o pensamos de forma efectiva, es decir, respetando a los demás y a uno...
