por grupoVOLMAE | Ago 25, 2022 | Psicología, Psicoterapia, Sin categoría |
A lo largo del día podemos vernos expuestos a diversas situaciones o acontecimientos, ya sean internos y/o externos, los cuales consideramos como problemas o retos. La Real Academia Española define “problema” como una cuestión que se trata de aclarar; una proposición...
por grupoVOLMAE | Ago 18, 2022 | Psicología, Psicoterapia |
En la actualidad existe una gran concienciación acerca del cuidado de nuestro cuerpo. Sin embargo, en ocasiones nos olvidamos de entrenar y cuidar una de las partes más importantes del mismo, nuestro cerebro. La estimulación cognitiva nos permite, a través de la...
por grupoVOLMAE | Jun 30, 2022 | Psicología, Psicoterapia, Sin categoría |
En la última entrada del blog “Derechos Asertivos (parte 1)”, explicamos qué son los derechos asertivos, destacando que se tratan de afirmaciones o declaraciones sobre nuestras responsabilidades para con nosotros mismos así como los límites prácticos a lo...
por grupoVOLMAE | Jun 28, 2022 | Psicología, Psicoterapia |
La llegada de la época estival no sólo viene acompañada por la subida de las temperaturas sino también por esa ilusión que nos invade al estar más cercanas esas ansiadas vacaciones que tanto anhelamos. Pero, ¿realmente somos capaces de disfrutar y de desconectar...
por grupoVOLMAE | Mar 1, 2021 | Psicología, Psicoterapia |
Los seres humanos somos seres sociales por excelencia. La base de nuestra estructura social ha sido y, en mi opinión, sigue siendo la familia. En este entorno familiar o de vinculación por pertenencia o amistad, favorecemos la comunicación y la percepción de seguridad...
por grupoVOLMAE | Mar 1, 2021 | Intervención Social, Psicología, Psicoterapia |
Llevamos mucho tiempo con restricciones debido a la pandemia del coronavirus en la que no podemos ver, abrazar, besar… a nuestros seres queridos y/o quedar con nuestros amigos o salir tanto como nos gustaría y esto nos afecta a nivel físico, emocional y social...
