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Se dice que la palabra está muerta cuando se pronuncia, yo digo que comienza a vivir ese día.”

-Emily Dickinson-

El divorcio o la separación ¿Cómo comunicarlo a nuestros hijos e hijas?

El divorcio de los padres constituye una de las crisis vitales más significativas a las que se enfrentan muchos niños, niñas y adolescentes actualmente. Esta crisis tiene una doble lectura, siendo una de ellas la de oportunidad y cambio, tratándose de una situación que tiene el objetivo de aportar una solución al conflicto conyugal.

El divorcio es una transición difícil para los hijos e hijas, quienes suelen experimentar intensos sentimientos que pueden derivar en problemas en su desarrollo y ser más vulnerables a padecer problemas conductuales y psicopatologías (depresión, ansiedad, dificultades interpersonales). Este malestar psicológico no es debido al proceso de divorcio como tal, sino que se relaciona con un mayor nivel de conflicto parental, una disminución en la calidad de las relaciones parentales y una menor satisfacción familiar. Por lo tanto, para que los/as hijos/as puedan adaptarse de la mejor forma posible a los cambios en el funcionamiento familiar, es crucial la forma en la que se realiza el proceso de divorcio por parte de los padres.

El periodo inmediato a la separación suele ser muy estresante para los hijos e hijas porque no suelen estar preparados emocionalmente para afrontar dicha situación. Uno de los motivos de que el periodo inicial sea tan estresante se encuentra en la falta de explicaciones o la información inadecuada sobre la ruptura que puede generar que los hijos e hijas se atribuyan la responsabilidad y tengan sentimientos de abandono. Por lo tanto, una de las primeras decisiones que tienen que afrontar los padres es la comunicación de la ruptura a las hijas e hijos y ponerse de acuerdo en la forma de hacerlo.

En las sesiones de formación de grupoVOLMAE se resuelven cuestiones relacionadas con este proceso, como por ejemplo ¿Cómo afecta a las hijas e hijos la separación de los padres?, ¿Cómo y cuándo explicar la separación a los hijos e hijas?, ¿Cómo pueden reaccionar?, ¿Qué factores influyen en su adaptación?… No dudes en reservar tu plaza.

Anna Riera.

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