Cumplir años no implica necesariamente tener problemas graves de salud o depender de otras personas para realizar las actividades de la vida diaria.

Cómo prevenir o afrontar los problemas de salud son temas fundamentales y básicos para la buena salud física y mental de los mayores. De cada persona depende comprometerte con su salud, no sólo a través de revisiones periódicas, sino también adquiriendo nuevos hábitos de vida.